Респираторный этикет или как правильно чихать

Соблюдение этикета при любых обстоятельствах — главное преимущество культурного человека. Не нужно убегать от того, кто чихнул в общественном месте, или отклоняться от рукопожатия. Просто чаще уделяйте время гигиене рук и промыванию носа. Помните, что этикет сегодня доступен каждому, ведь он, прежде всего, начинается с заботы о ближнем .

Как правильно кашлять и чихать:

Когда захотелось чихнуть или кашлянуть: не сдерживайтесь, просто постарайтесь чихнуть тише. Лучше отвернуться от собеседника и наклонить голову вниз, а потом воспользоваться платком или салфеткой. Если вы не успеваете достать платок, врачи рекомендуют чихать во внутреннюю сторону локтя, что позволит избежать распространения микробов.

ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО?

Прикрывание  рта и носа при кашле и чихании позволяет предотвратить распространение вирусов и других бактерий. Если прикрывать рот рукой (ладонью), то микробы могут попасть на ваши руки, а затем на предметы или людей, к которым вы прикасаетесь.

• Тем, кто стал свидетелем чужого чихания, не стоит расталкивать окружающих и демонстративно отходить от чихавшего;
• Если чихнувший заметил на себе чей-то неодобрительный взгляд, нужно улыбнуться и извиниться.
• Если человек рядом открыто кашляет или чихает, то по этикету правильным будет предложить ему платок или отойти от него на расстояние, но с улыбкой на лице и открытым взглядом.