День профилактики гриппа и ОРЗ

Заразиться ОРИ и гриппом легко – при контакте с больным человеком. Ввиду высокой заразительности вирусы с мельчайшими капельками слюны при кашле, чихании и даже разговоре распространяются очень быстро, вызывая массовые заболевания среди людей.

Заболеть ОРИ и гриппом могут люди даже с самым крепким иммунитетом. Это связано, во-первых, с мутацией вируса, то есть каждый год организм оказывается «лицом к лицу» с новыми вариантами вирусов. Вторая причина заключается в исключительно высокой скорости размножения вирусов и распространения инфекции среди людей.

Единственным научно обоснованным методом борьбы с гриппом является специфическая профилактика - вакцинопрофилактика. По результатам прививочной кампании 2023 года в Городокском районе вакцинировано против гриппа 5277 человек (25,4% от численности населения).

В период повышенной заболеваемости гриппом и ОРИ следует соблюдать ряд простых правил:

• • гигиена рук – простая процедура – по-прежнему является главной мерой сокращения распространения множества заболеваний. Чаще мойте руки с мылом или применяйте дезинфицирующие;
• • чистите и дезинфицируйте поверхности, с которыми часто соприкасаетесь (столы, стулья, дверные ручки и т.д.) с помощью бытовых моющих средств;
• • соблюдайте «респираторный этикет» (прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете, не трогайте руками нос, рот и глаза);
• • избегайте посещения многолюдных мест и поездок, старайтесь избегать контактов на расстоянии менее 1 метра с людьми, имеющими симптомы ОРЗ;
• • ведите здоровый образ жизни (полноценный сон и питание, оптимальная
• • физическая активность).

В случае заболевания гриппом и ОРИ очень важно следовать следующим рекомендациям:

• • при необходимости – обратиться к врачу и строго соблюдать все его рекомендации;
• • соблюдать постельный режим;
• • максимально ограничить свои контакты с домашними, особенно детьми, во избежание их заражения;
• • чаще проветривать помещение;
• • все лекарственные препараты применять ТОЛЬКО по назначению врача.